GPA-Botschaft der Woche

Grafik: Annika Trautner

Grafik: Anni­ka Trautner

Tag der Rück­enge­sund­heit: Ziel­gerichtet indi­vidu­ell vorbeugen!
Der 15. März ist Tag der Rück­enge­sund­heit, heuer unter dem Mot­to „Rück’n’Roll–Bring Bewe­gung in dein Leben!“. Rück­enbeschw­er­den sind eine Volk­skrankheit: im Jahresver­lauf lei­den in Deutsch­land über 60% der Men­schen an ihnen. Erkrankun­gen des Muskel-Skelett-Sys­tems sind die zwei­thäu­fig­ste Ursache für Arbeit­sun­fähigkeit und krankheits­be­d­ingten Rentenein­tritt. Über 70% unser­er Arbeit­splätze sind mit Bild­schir­mar­beit ver­bun­den, was beson­ders Hals- und Lenden­wirbel­säule belastet. Durch Präven­tion und Reha­bil­i­ta­tion –etwa Ver­hal­tens­maß­nah­men der Rück­en­schule und Train­ings­ther­a­pi­en- kann hier viel Gutes bewirkt wer­den. Auch im neuen bay­erischen „Mas­ter­plan Präven­tion“ spielt die Rück­enge­sund­heit eine Rolle, etwa durch die neue Bewe­gungsini­tia­tive „Lerne durch Bewegung–LeBe!“ in der Grund­schule. Oder die „Aktion Orthofit“/„Haltung zeigen“ des BVOU. Basierend auf ihren indi­vidu­ellen Gesund­heits­dat­en soll­ten Patien­ten per­sön­liche, ziel­gerichtete Präven­tions-Empfehlun­gen zur Stärkung der Rück­en­musku­latur erhalten!